对于700度来说1.67足够使用了，但是1.74的折射率的度数比较好，而且1.74的镜片会薄很多，所以还是有不少人配1.74的镜片的。其实每个人的购买镜片的需求不同，主要还是看自己佩戴镜片的舒适度，适合自己的就是最好的，综合来说1.67和1.74的差距不是非常大，要在选择的镜架、片型、瞳距、折射率等对比才能找出适合自己的。
700度用1.67还是1.74
700度可以使用1.67也可以使用1.74的镜片，这两者在效果上没有太大的差距，主要还是看使用者的个人意愿。1.67的镜片属于标准折射率，可以满足700度近视眼的需求，而且它的价格便宜适合学生党，唯一的缺点就是镜片比较厚，可以选择轻一些的镜架。1.74的折射率的度数比较好，而且它戴上非常轻，但是它的价格比较贵。
700度近视可以做手术吗
眼睛近视700度是可以去正规医院进行激光手术恢复的，激光手术有较好的纠正视力的作用，尤其对于眼睛近视严重的人群来说，选择激光手术可能是一个比较靠谱的恢复方法。做完激光手术之后要注意眼部的保护，不适宜长时间盯着手机、电脑等蓝光辐射，需要多眺望远方、多做眼保健操以缓解眼睛压力。注意眼部的卫生，不要用手去揉眼睛，避免细菌进入眼睛产生不好的影响。日常饮食要多吃蔬菜瓜果，吃维生素C高的食物。
怎么保护眼睛
保护眼睛要从避免过度用眼开始，减少玩电脑和玩手机的时间，因为它们对眼睛的辐射非常大，尤其是在夜晚。其次就是避免在太阳光照下看书或者其它东西，房间很暗的时候也不要过度用眼。每天坚持做眼保健操，可以促进眼部血液循环，起到保护眼睛的作用。
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