美瞳度数与眼镜度数是不一样的，两者之间有一定的换算公式，如果框架眼镜的度数低于400度的话，换算出的美瞳度数与眼镜度数是相差无几的，在选择美瞳度数时，可以根据眼镜的度数选择，也可以比眼镜度数低25度。但如果眼镜度数超过400度的话，则会根据眼镜度数的高低进行递减，眼镜度数越高减的越多。
美瞳怎么佩戴
新人在佩戴美瞳时，往往会出现带不进去的现象，其实，只要找对方法，只需要三秒就可以完成佩戴。在佩戴美瞳之前，首先要检查一下美瞳的正反，美瞳的反面会外凸，正面则是带有弧形的，判断完成后，用护理液将美瞳洗干净，然后用小镊子夹出，放在吸盘上，一只手拿着吸盘，另一只手撑开眼睛，在撑眼睛时一定要用手将眼睫毛压住，然后把美瞳送往眼睛即可，美瞳放入眼睛后，需要转动一下眼球，转到眼睛舒服即可。
美瞳和隐形眼镜的区别
美瞳属于隐形眼镜的一种，只不过美瞳是带有颜色的，美瞳分为有度数与无度数两种，如果视力正常的话，可以选择无度数的美瞳，如果近视的话，可以通过换算后的美瞳度数进行选择。而隐形眼镜则是无颜色且带有度数的。
如何挑选美瞳
美瞳除了可以充当眼镜外，还具有美观的效果，所以有些人即使不近视，也会选择佩戴美瞳，美瞳虽然可以让眼睛变漂亮，但如果选择不对的话，也会给眼睛造成伤害。如果按照使用时间来分的话，美瞳可分为年抛、半年抛、季抛、月抛、日抛，如果只是想要美观，建议选择日抛的美瞳，日抛美瞳相对来说细菌要少一些，对眼睛的伤害比较小，最为关键的是，日抛美瞳的镜片都比较软，就算是镜片表面出现裂缝也不会划伤眼睛。
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