智能手环有必要买吗-H12网络

时代在进步，许多新型的科技产品也在不断的出现，智能手环是近些年比较流行的电子产品，不过对有些人来说是比较陌生的，虽然听说过它但不了解它，所以不知道它有没有购买的必要，实际上它的功能用途很多，大部分人都可在其中找到一项自己需要的功能。

智能手环有必要买吗

智能手环的好处自然是很多的，首先它可以让生活变简单，可查看时间和新消息通知;其次它可以帮助运动让我们更健康;最后它还可以震动唤醒、追踪睡眠等等，总的来说还是比较实用的，但究竟是否有必要购买还要因人而异，主要看是否需要它所携带的这些功能，总之它对我们是必然有帮助的。

智能手环有什么用

1、震动唤醒

智能手环内置了震动组件，它拥有一项非常具有特色的功能就是通过振动唤醒睡眠中的你。用户可以在设置中选择手环闹钟来激活震动唤醒功能，设定好时间然后保存即可，或是有重要事件也可设置提醒。这种唤醒或者提醒方式相比于闹铃来说可谓健康许多，因为研究表明被闹钟叫醒会使人产生心慌、心情低落等情绪，甚至影响人的记忆力、认知力和计算速度等。

2、睡眠追踪

用户在睡前与醒来后分别按一下金属帽，这样昨晚的睡眠数据包括睡眠的时间和质量就可以通过智能手环同步到手机或者平板电脑上。智能手环为我们清晰记录了入睡时间、深度睡眠时间、浅度睡眠时间和清醒时间等四项信息，除了记录当天的睡眠数据之外还有本周的睡眠情况，并将每日数据生成鲜明的彩色图。最后你还可以把查看本周的睡眠情况和这些数据分享到微博、微信等主流社交平台之上，与你的好友一起交流你的睡眠情况，针对手环的分析结果对自己的睡眠进行适当的调整。

3、运动监测

智能手环最重要的功能非运动监测莫属，它可以把用户每天行走的步数详细而准确地记录下来。用户可以通过手机查看智能手环同步的数据，主要有当天运动的时间、空闲时间、运动路程、走路步数和能量消耗等情况。平时运动少的使用者，可根据制定目标来完成，例如设定24小时内完成步行五万步等。在办公室工作的用户长期坐着不动，智能手环也能侦测到并会提醒你做一些简单的舒展运动，活动一下筋骨预防肌肉劳损。智能手环还能根据年龄、性别、身高、体重以及活动的强度和时间来计算消耗的热量。

4、膳食记录

合理控制膳食同样也是健康生活的重要组成部分，智能手环虽然不具备食物辨识能力，但其强大的软件可以为用户提供一个非常完善的食物库。用户可以在食用时添加食物图片或者拍照记录所吃的食物并选择进食的分量，随后软件将会为我们展示所摄入食物包含的能量是多少，并最终通过时间和餐饮类型为我们统计一天的能量摄取量。这样的膳食记录方式虽然并不能完全准确地计算出我们真实的能量摄取情况，但可以为我们的饮食生活提供一个基础的参考依据。

手环有必要一直连手机吗

并不需要，那样就太耗电了，我想大家选择的时候省电也是一个非常重要的事情。智能手环的部分功能是不需要与手机时刻进行连接也可以使用的，比如小米手环所拥有的计步，计睡眠，闹钟这三个功能不需要一直连着手机。如您锻炼时只需要带手环，锻炼完成后将手环和手机连接同步查看数据即可。

智能手环买什么牌子好

5、埃微

发源地：北京市

品牌介绍：埃微信息技术有限公司成立于2014年，在智能手环十大品牌排行榜中是一家知名度相当高的企业，如今公司主要专注于个人移动健康和健康大数据领域产品的经营，旗下的智能手环也以优异的质量在市场上获得了相当不错的销量。

明星产品：埃微i6Pro智能手环

网友点评：梦寐以求的宝贝，今天终于到手了，精致美观。

4、乐心

发源地：广东省

品牌介绍：乐心医疗电子股份有限公司成立于2002年，是一家专注于从事家用医疗健康电子产品的研发、生产、销售为一体的企业，成立以来公司在产品的生产和设计上不断的与时俱进，如今旗下的产品也以优异的质量和外观获得了多项殊荣。

明星产品：乐心智能手环

网友点评：给姑姑买的，她正在减肥，健康生活，所以买了这个手环。测心率很准，还可以督促跑步。

3、唯乐

发源地：广东省

品牌介绍：唯乐品牌隶属于无限寻环科技有限公司，它成立于2014年，在行业中是一家经营范围相当广泛的企业，如今公司的产业结构已经相当的完善，并且在很多的技术上也是处于业界的领先地位，旗下的智能手环也以优异的质量得到了业界的一致认可。

明星产品：唯乐now2智能手环

网友点评：取回来就激活了，充电中，很漂亮，满意，功能都是我想要的，有朋友使用，推荐的。

2、魅族

发源地：广东省

品牌介绍：魅族科技有限公司成立于2003年，是一家专注于多媒体终端研发与生产的高科技企业，成立以来公司的产品种类已经相当的丰富，并且在很多的技术上也是处于业界的领先地位，旗下的智能手环也以高品质得到了众多消费者的青睐。

明星产品：魅族智能手环

网友点评：第一次用，总体感觉不错。外形特别喜欢。很轻便，戴上很舒服。

1、小米

发源地：北京市

品牌介绍：小米品牌成立于2010年，近年来公司的产品以优异的质量在市场上获得了相当高的口碑，并且在产品的生产上也不断的进行创新，致力于打造出品质最家的产品，旗下的智能手环也以优异的质量在市场上获得了不错的销量。

明星产品：小米3智能手环

网友点评：各种功能全部弄懂，很好，有计步，有睡眠，有久坐提醒，不错。

智能手环有必要买吗

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