众所周知，酸奶能够促进消化，经常喝酸奶还能增强抵抗力。但是酸奶并不是适合所有人群，就有10种人不宜喝酸奶，分别是糖尿患者、肠胃患者、癌症患者、动脉粥样硬化患者、白叟、衰弱的人、牙齿不健康的人、胆囊炎和胰腺炎患者、虚寒体质的人、腹泻腹胀等症状者，这10种人是不宜喝酸奶的。下面，小编就给我们具体分析一下。
1. 糖尿患者
酸奶中含糖量高，有医学指明，酸奶中的成分会加剧糖尿患者的病况。
2. 肠胃患者
酸奶的酸性较强，能影响胃肠粘膜分泌很多胃酸，对肠胃磨损较大，然后会是病况加剧。
3. 癌症患者
癌症患者因病况容易导致消化功能减退，能够适量喝，但不主张经常喝酸奶。
4. 动脉粥样硬化患者
酸奶虽然是低脂肪食物，但是含糖量较高，能够适当喝一点酸奶促进消化，不主张长期喝。
5. 白叟
老年人的胃肠功能都有所下降，而酸奶中的乳酸菌对白叟的胃肠系统有必定影响，主张选用老年人专用牛奶。
6. 衰弱的人
一般情况下，衰弱的人身体技术不太好，尤其是肠胃，而酸奶因酸性较强，对肠胃会有必定影响，所以衰弱的人不宜多喝酸奶。
7. 牙齿不健康的人
酸奶的成分中存在对牙齿不利的元素，假如食用酸奶后不刷牙，牙齿很可能被酸奶腐蚀掉。
8. 胆囊炎和胰腺炎患者
酸奶中脂肪的消化需要胰脂酶和胆汁的参与，饮用酸奶会加剧胆囊和胰腺的负担，从而加剧病况。
9. 虚寒体质的人
酸奶属于偏寒凉的食物，过多食用，会加剧虚寒体质人群的虚寒状况。
10. 腹泻腹胀等症状者
腹泻腹胀虽然不是酸奶引起的，但是饮用酸奶后会加剧病况。
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