挑选合身的内衣，首要应该留意罩杯的巨细，以及位置，不能让杯口压迫到自己的胸部，罩杯应包裹住自己的胸部，充分的托住胸部。别的还要还要丈量自己的胸围，这样挑选内衣才干合身。过紧的内衣简单影响发育，以及带来乳腺类疾病。其次，女人的内衣还要特别留意材质，能够挑选纯棉质，穿在身上会比较舒畅。
丈量自己的胸围
在购买内衣时，只要说出自己的尺码就能够选到合身的内衣，那么要想知道自己胸部的罩杯以及胸围的巨细数值，首要要丈量出上胸围的尺码以及下胸围的尺码，才干正确的挑选适宜自己的内衣。
能够用皮尺环绕自己的上胸部一周，也便是乳房上方的边际处，然后看刻度，记载尺度。在丈量下胸围的时分，需要在乳房下方的边际处环绕一圈皮尺，然后看刻度，记载好尺度。假如有乳房下垂的状况，应该把乳房摆到正常的高度，再进行丈量。
上胸围以及下胸围一定要丈量精确，因为通过上胸围和下胸围，能够计算出自己的罩杯。只有上胸围，下胸围，罩杯三个尺度都比较精确的状况下，才干够先到适宜的内衣。所以说为了自己胸部的健康，一定要认真丈量，尽量减少差错。
内衣的尺码与挑选
内衣的尺码有许多，国家都用不同的方式去表示。中国最常用的是日本的办法，也有许多大品牌的内衣，会运用美国尺码以及欧洲尺码。可是通过上胸围与下胸围进行计算，知道自己正确的罩杯，就比较好选的内衣。正常的状况下，能够用上胸围的数值减去下胸围的数值。
通过所得到的差，就能够计算出自己胸部的罩杯。假如上胸围与下胸围的差在十厘米，那么应该挑选c罩杯，假如在12.5cm应该适宜b罩杯，假如在15cm左右比较适宜c罩杯的内衣，假如在17.5cm穿d罩杯比较适宜。
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