想要让头发长得快最重要的是三点：一是让头皮血液循环更流通、推陈出新更快;二是多弥补氨基酸，比方吃含氨基酸的食物;三是对头发进行护理，削减分叉干燥等问题。生活里还有许多能够促进头发成长的办法，比方用精油按摩头发、勤用梳子梳头、用精华油和护发素护发、用洋葱煮水然后洗头等等。
怎么长头发快一点
1、关键一：增加头皮血液循环和推陈出新速度。常用的办法有按摩头皮，或者是用梳子梳头等等，这些都是增加头发推陈出新的办法，适当好用而且很简单，但需求长时间坚持才干看到效果。
2、关键二：多弥补氨基酸。要头发成长就需求给头发弥补养分，而头发最需求的养分就是氨基酸，那么平常就要多吃一些氨基酸的食物，而且还要多喝水。除此之外还可能用含有氨基酸的护发产品抹在头发上。
3、关键三：对头发做好护理。这就需求我们做好平常的洗头、保养、维护等等，比方洗头时可用护发素、精油等等，还能够用一些淘米水、洋葱水等等来洗头，但是切忌洗头次数过多，而且还能够运用棕榈油来护发。
头发成长速度是多少
头发的成长速度每个人可能不一样，由于我们弥补的养分、居住的环境不同，但正常情况下成年人假如没有其他疾病比方脱发，头发每天应该成长0.3毫米左右，每个月能长1厘米左右，假如有脱发或者是发质很差，成长速度就会慢一些。
头发成长速度与什么有关
它与许多要素都有关，比方遗传、气候、季节、护发习气等等，其间遗传是我们无法决议的。而在气候上，夏季头发一般要长的更快，冬季就要慢一些，气候温暖的时候头发就会长的快。此外平常对头发的护理也是很重要的，它也会影响头发的长的快还是慢。
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