用冷水洗脸对皮肤总体上来说不好，因为它的坏处大于好处，其能够获得部分好处比如稍稍提高肌肤的免疫力、增加弹性，但坏处更多，比如它会导致毛孔的缩小而无法清洁掉里面的污垢、她还会刺激皮肤从而让它代谢出问题，若是在护肤时使用冷水洗脸更可能影响护肤品的吸收，所以综合来看冷水洗脸并不好。一般洗脸更适合用一些温水来洗，千万不要长期用冷水来洗脸。
用冷水洗脸的好处和坏处
1、好处：提高皮肤的免疫力、增加弹性。因为冷水可以让皮肤稍稍的提高一些耐受性，对于外界的低温、冷风的抵抗力变得强一点。此外它也有一些让皮肤的弹性变强的好处，但这些好处通常都是比较微弱的。
2、坏处：油性肌肤经常用冷水洗脸会导致油脂或其它污垢堵塞毛孔，且有可能引起皮肤病或痤疮，而且它还会影响护肤时的吸收的效果，同时让脸部受到一定的刺激性，舒适性在秋冬季节会变得比较差。
夏天用冷水洗脸对皮肤好吗
夏天使用冷水是可以的，因为气温比较高，冷水有降温消暑的作用，这个时候用它洗脸确实有好处。但是即便是在夏天也不应该每天使用太多次冷水洗脸，1-2次就好，其余时候还是应该用温水洗脸。
用什么温度的水洗脸最好
原则上建议是用35-40度的温水洗脸会最好，因为人的体温一般36-37度之间，使用35度以上的温水洗脸可以让它对人刺激最小，这样皮肤受到的刺激也最小，既能够清洗干净，也不伤害到皮肤。
用冷水洗脸会长痘痘吗
有这种可能性，因为冷水洗脸时会导致毛孔缩小，那么化妆品、油脂、污垢等等可能会堆积在毛孔中形成堵塞，如果长期这样的话毛孔里的污垢可能氧化，皮肤上就可能长出痘痘，所以确实有可能会长痘。
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