苹果、草莓、西瓜、西红柿、猕猴桃、番石榴等生果都是属于非感光生果，如果您想要夏日快速美白，就应该多吃非感光生果，而要少吃柠檬等一些感光生果，这样有利于削减您的肌肤黑色素排泄，起到快速美白的作用。
不属于感光生果有哪些
1. 苹果
苹果能够说是肌肤抗氧化排名榜首的生果了，苹果中富含苹果多酚成分，还含有花青素等活性成分，抗氧化一流，而肌肤的抗氧化性是您长期阳光照耀后十分重要的要素，所以多吃苹果不光有用按捺黑色素生成，并且还有美白肌肤的成效。
2. 草莓
草莓对错感光生果中的生果皇后，它含有丰厚的维生素成分，并且还富含草莓胺，叶酸，纤维素，铁，钙，花青素等营养成分，能够充沛补充人体所需的营养，常常食用草莓对您的肌肤也有十分多的优点。
3. 西瓜
西瓜也不属于感光生果，并且西瓜中除了有丰厚的维生素C，还有瓜氨酸、精氨酸、磷酸等对肌肤有利活性氨基酸成分，西瓜中的茄红素含量也很高，这种成分能够有用抵御紫外线对肌肤的侵害，能够快速恢复肌肤活性，有必定的晒后修复成效。
4. 西红柿
西红柿中的番茄红素有很好的抗氧化性，也是咱们触摸最多的非感光生果之一，多吃西红柿能够让您的肌肤有出色的防晒成效。
5. 猕猴桃
泥猴桃中含有丰厚的果酸成分，果酸有按捺黑色素沉淀的成效，常常食用猕猴桃能够有用祛除面部的斑驳，还能够改进肌肤情况，一起猕猴桃中蕴含维他命E和维他命C也能够按捺黑色素的生成。
6. 番石榴
现在很多的护肤品中都有番石榴的提取物，番石榴也不属于感光生果，它含有大量的营养成分，一天吃一个番石榴基本能够满意人体所需的营养。
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